曾经有人说：“运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！”

近几年，为进一步增强教师团队的凝聚力和向心力，提高全体教师努力工作，健康生活的激情，学部工会开设了许多令教师们津津乐道的工会健身娱乐项目，其中由教育学部，出版社，机关组成的教工健身操班就是一直被女教师推崇的健身运动项目之一。

每逢周五下午5：15，老师们在学部艺体楼准时集合。每到课室门前，老师们会主动拉伸，小跑，为之后的健身做好热身，仿佛一天下来劳累的工作在此刻都被这运动的热情打的烟消云散。热身完，大家又集合到一起，伴随着轻快的，富有节奏的音乐，跟着老师的口令，伸展腰姿，抬头仰胸，手舞足蹈，个个身心投入。每一次一堂1小时的健身课程总在大家的大汗淋漓中，在大家的互相加油打气中完美结束。

提及健身操老师，她是我校体育与健康学院的专业老师，每次她会利用业余时间，在家研究各式跳操姿势，然后加入自己的一些经验，编排出不同风格，不同韵味的操节，在课上，又以全身心的状态带领着所有学员老师一起舞动，蹦跳。

而平日里忙于教学和科研的各位老师们，一天的工作虽然让他们感觉有些劳累，但一旦运动起来，他们总会按捺不住兴奋的心情：有的说可以缓解心情，有的说是为了提高自己的强身健体意识。这些运动的恒心不得不让人佩服。

希望在接下来的日子里，所有的老师在富有节奏的音乐声中，在不断舞动的身姿中，更加凸显教师的风采。