阅读是打开视野，丰富人生的一种重要方式，读书会的交流学习能让思想碰撞，引发更深刻的思考。近日，华东师范大学资产经营有限公司部门工会2023年“好书为伴·悦读人生”青年读书活动正式揭开帷幕，首场活动以“学习：方法、情绪与自我”为主题，拨开如何学习的迷雾，认识学习的本质，共同探寻打开学习之门的钥匙。

阅读是打开视野，丰富人生的一种重要方式，读书会的交流学习能让思想碰撞，引发更深刻的思考。近日，华东师范大学资产经营有限公司部门工会2023年“好书为伴·悦读人生”青年读书活动正式揭开帷幕，首场活动以“学习：方法、情绪与自我”为主题，拨开如何学习的迷雾，认识学习的本质，共同探寻打开学习之门的钥匙

面对学习欲望，它说“学习欲望是我们每个人自身与身俱来的”“学习欲望是摆脱烦恼的良药”，并提出了激发自我学习动力的方法和情境；面对错误，它说“犯错并不可怕，也无需有负罪感，关键是找到错误的根源，继而换一种方法再作尝试”，教给我们正面看待错误、分析错误的步骤；面对焦虑，它说“预先准备有助于缓解焦虑”，继而提出“我计划”活页、日程表等切实的措施；面对方法的普适与否，它说“根本不存在一种普适性的学习方法，更没有所谓的秘诀，或者灵丹妙药。明智的做法是，寻找适合自己的学习方法……或者在多种方法中‘自由切换’！”，并强调各人各法的重要性。

我们是如何学习的？记忆、动机、愿望和情绪在学习中占据着怎样的地位？我们对于人脑惊人的能力又知道多少？为什么有些孩子和成人在学习时困难重重？编辑朱小钗提示查收你的专属“阅读指南”。《学习的本质》为学习方面的外行、学习方面的专家、追求实用的父母或老师打开多种阅读方式，让阅读更具有仪式感，也让我们看到学习是一个复杂过程，常常充满冲突，需要打破我们头脑中固有的概念。