聚焦点滴、感恩幸福，温暖心灵、放飞梦想

——华东师范大学设计学院开展心理健康教育季活动

为进一步贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要部署，设计学院于5月至6月期间开展了“聚焦点滴、感恩幸福，温暖心灵、放飞梦想”心理健康教育活动季系列活动。推进育德与育心相结合，提升心理育人工作质量。

5月，设计学院2022级本科生各班级开展心理健康季活动——“最好的我们——班团暖心团建活动”，各班级通过互动游戏、参观交流等活动加强沟通，舒缓压力，发现幸福、感悟幸福，增强班级凝聚力。

5月，设计学院还举办了“发现身边的小确定——幸福点滴”摄影作品征集活动。共收到三十余套作品，活动旨在引导学生活在当下，珍惜每时每刻，感受身边的美好，发现生活中的“小确幸”。设计学院邀请了影像专业的姚荣老师进行评审，评选出了十佳优秀作品，并给予了相应的奖励。

6月，设计学院特邀心理健康教育与咨询中心的季青老师为同学们带来了一场题为“品味幸福”的心理健康教育讲座。讲座中，季青老师引导同学们积极关注自身的心理状态，教授正确释放和疏导情绪的方法，培养乐观的心态，并鼓励同学们用正确的态度和方式面对生活和工作，从而提升获得感和生活幸福感。

设计学院通过形式丰富的活动，，聚焦学生生命成长，加强人文关怀，提升学生的心理弹性,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，着力提升心理品质和全面健康成长。设计学院将继续加大心理健康教育的力度，为学生提供更全面、更专业的支持与帮助，培养具有健康心理素质的优秀人才。