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    1119日,由政治学系工会主办的青年教师大讲堂系列活动之“保护嗓子,站稳讲台”主题讲座在法商北楼325会议室进行。

    长期以来,由于老师课程任务重,常常需要数小时的连续讲课,很多老师都出现过嗓子沙哑,发不出声的问题。鉴于此,本次活动特邀请到了音乐系的李明月老师为全体教职工讲授如何来保护嗓子。在参与教师的热烈掌声下,李老师开始了自己精彩的讲授。李老师根据自己丰富的专业知识和多年的声乐教学经验,用生动形象的语言向各位老师介绍并演示了慢呼吸,快呼吸等三种用呼吸来支撑声音的方法,与会的各位老师也都积极踊跃尝试,全场欢笑和掌声不断。

    最后在现场提问环节,李老师还介绍了许多日常生活中保护嗓子的小妙招。例如,用淡盐水漱口,按摩喉结等穴位,养成良好的饮食生活习惯等。

    保护嗓子,重在每天的坚持,相信通过聆听李老师的讲座,我们老师自己的坚持锻炼,各位老师都能够身体健康,心情愉悦。



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